鼻炎在中医属“鼻鼽”“鼻渊”范畴，多因肺脾气虚、外感风寒、湿热蕴结，致鼻窍不通、喷嚏流涕反复发作。中医以内服外治、功能锻炼相结合，标本兼顾，疗效显著。

临床上比较常用的经典方剂在这里推荐给大家以供辨证选用：苍耳子散疏风清热、通利鼻窍，为鼻炎常用基础方；玉屏风散益气固表，增强体质，减少鼻炎反复发作；温肺止流丹温肺散寒，适用于畏寒、流清涕的虚寒型鼻炎。

日常可选用温和代茶饮调理：黄芪防风茶益气御邪，预防感冒而诱发的鼻炎；辛夷薄荷茶宣通鼻窍，缓解鼻塞不适；金银花桔梗茶清热解毒，适合鼻干、涕黄人群。

鼻部功能训练简便有效：每日按揉迎香、印堂穴各2分钟，沿鼻翼两侧上下推擦，配合深呼吸，疏通气血，增强鼻腔防御功能。

针灸为中医特色疗法，常取迎香、合谷、攒竹、颧髎等穴宣肺通窍。针刺蝶腭神经节是特色技术，于颧弓下方精准进针，调节鼻部神经功能，快速改善鼻塞、喷嚏、流涕，对过敏性及慢性鼻炎效果突出。

日常需避风寒、忌生冷、规律作息，可有效减少发作，巩固疗效。