2024年3月21日是第24个世界睡眠日，我国的睡眠日主题是：健康睡眠、人人共享，旨在强调健康睡眠对每个人生活质量的重要性。我院社区服务中心齐凤玲主任、呼吸二病区陈虹主任医师走进沈阳市大东区福安社区开展世界睡眠日义诊服务。

睡眠问题：如失眠、打鼾、睡眠质量差、白天疲劳等，其中打鼾，俗称“打呼噜”，通常被忽视，有的人认为:睡觉打呼噜，再正常不过了，甚至还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康大敌，打呼噜是因为上气道狭窄，振动声音过大，严重者会出现呼吸暂停，也就是我们说的睡眠呼吸暂停低通气综合症。

睡眠呼吸暂停低通气综合症患者可以合并多种并发症比如：心肌梗死、心绞痛、冠心病、心衰、心律失常、脑梗、脑卒中、糖尿病、阳痿、早泄、认知功能受损、焦虑、抑郁等，据统计患有睡眠呼吸暂停低通气综合症的人群中96%的人老年性痴呆的早期症状，是继发性高血压和难治性高血压最常见的病因。

如果出现以下任何一种情况，那就要高度警惕啦，这或许就是众多慢性病的源头疾病——睡眠呼吸暂停低通气综合症！ 

1、困倦、非恢复性睡眠、乏力或失眠。

2、因憋气或喘息从睡眠中醒来。

3、被亲友告知您睡眠中打呼噜或呼吸中断。

4、已确诊高血压、认知功能障碍、冠心病、脑血管疾病、充血性心力衰竭、心房颤动或2型糖尿病。

以上问题需到医院呼吸科做多导睡眠呼吸监测检查：

沈阳市第十人民医院（沈阳市胸科医院）呼吸与危重症医学科二病区为您提供专业的咨询和诊治。